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食品中的“伟哥”伟哥
    内容摘要:
    【男性常有难言之隐,于是有人会乞助于伟哥,但实在伟哥类药物也不外是济急不治标,同时还存在必然的反作用。与其持久服药,还不如在通俗食品中找一找补肾壮阳的“伟哥”。好】
    正文:
        男性常有难言之隐,于是有人会乞助于伟哥,但实在伟哥类药物也不外是济急不治标,同时还存在必然的反作用。与其持久服药,还不如在通俗食品中找一找补肾壮阳的“伟哥”。好比以下这些食品就可谓自然“伟哥”。

        韭菜:具备温中下气、补肾益阳等功能,在加强精神的同时,更是对男性勃起阻碍、早泄等有极好的医治后果。韭菜含卵白质、脂肪、胡萝卜素、维生素C等身分,还含有钙、磷、铁等矿物资。对男性来说,韭菜炒虾仁或韭菜炒鸡蛋,都是轻便易做的“壮阳菜”,应该多吃。需求注意的是,韭菜不易消化,一次也不克不及吃太多。

        洋葱:具备消炎抑菌、利尿止泻、降胆固醇等多重作用,更是今朝所晓得的独一含前列腺素的动物,能掩护前列腺。是以,洋葱不单享有“菜中皇后”的美称,也是补肾壮阳佳品。

        年夜蒜:含有蒜辣素,能加强器官血液流动。故有光顾助进步性欲的作用。如隐讳口臭,也可用年夜蒜胶囊取代。

        红辣椒:含有“辣椒素”,可刺激神经末梢,使心跳加速、情欲加强。研讨发明,吃特辣的食品可增进“内啡肽”的排泄,该物资由年夜脑孕育发生,能使人感应欢愉和精神充足,是以有助于创造完善的性糊口。性爱前吃一个生辣椒或许一顿辣椒年夜餐,后果可能会更明显。

        海藻:含碘量跨越其余动动物。而碘短缺或有余会招致流产、男性性功效阑珊、性欲下降等。是以,男女均应经常服用一些海藻类食品,如海带、紫菜、裙带菜等。

        紫苏叶:生吃,拌调味汁、沙拉、苹果醋等。有强烈气息,对催情有一些光顾助。

        泥鳅:含优质卵白质、钙、维生素B1、烟酸、脂肪、磷、铁、维生素A等。其味甘、性平,有补中益气、养肾生精的功能,对换节性功效有较好的作用。泥鳅中含一种特殊卵白质,有增进精子造成的作用,成年须眉常食泥鳅可滋补强身。

        鹌鹑:鹌鹑肉不只滋味鲜美、养分富厚,还含有多种有机盐、卵磷脂、激素和多种人体必须氨基酸。鹌鹑的肉和蛋,长短常不错的补品,有补益强健作用。故国医学以为,鹌鹑肉可“补五脏,益精血,温肾助阳”,须眉经常食用鹌鹑可加强性功效并增气力、壮筋骨。

        生蚝:即牡蛎(或海蛎),具备高含量的锌,有助于合成男性激素(雄甾酮),维持前列腺的正常运作,另含有增进兴奋的多巴胺,故生蚝有促发性欲和增长精液量、进步精子数的作用。女性还可用来医治阴道干涩,使性糊口更为顺畅。最好的食用要领是洗濯洁净,和冰块、柠檬混吃。

        鱼类:是滋养性欲的抱负食物。鱼肉含有富厚的磷和锌等,关于维护男女性功效十分紧张,故我公民间始终以来都把鱼类食物看成“伉俪性调和素”。

        鸡蛋:是人体性功效的养分载体,是性糊口后恢复元气最好的“还原剂”。新婚匹俦性糊口频仍,膂力耗损较年夜,补食鸡蛋有助于迅速恢复膂力。(山东西医药高档专迷信校  祝建材  )


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Tags:伟哥 鹌鹑 韭菜 卵白 责任编辑:admin
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